A mindennapi stressz kezelésében hatalmas segítség lehet, ha testünk üzeneteire figyelünk. Kerecsényi Petra jógaoktató, a Testemben önazonosan blog megalkotója megosztotta, hogyan hatnak a szomatikus gyakorlatok az idegrendszerünkre és lelkünkre. A műsorvezető Gasparik Maja volt.
A teljes beszélgetést itt lehet meghallgatni.
